Соль – самая распространенная приправа в мире, без нее большинство блюд кажутся пресными, но ее избыток может  ухудшить здоровье даже взрослого человека, не говоря уже о малышах.

Основа поваренной соли – хлорид натрия, но в ней содержатся так же другие соединения: соли магния, калий, фосфор, йод и т.д. Недостаток соли может привести к нарушению обмена веществ, обморокам, судорогами головокружения.

В пользе и вреде соли разбирались воспитанники группы «Ласточка» детского сада № 180. Ребята узнали откуда берется соль и как можно еще ее использовать.