Употребляя несовместимые продукты, мы и не подозреваем, насколько сложную задачу задаем своему организму, насколько адекватно он с ней справится. Съеденные вместе, некоторые из них могут не только перечеркнуть пользу каждого и вызвать неприятные ощущения, но и «подарить» серьезные проблемы со здоровьем.

Важно знать, какие продукты питания можно употреблять вместе, в какой последовательности, а какие и вовсе употреблять отдельно.

... Читать дальше »